Husk psykevettreglene!

Du har sikkert hørt om fjellvettreglene. De er viktige å følge! Men psykevettreglene er også viktige - året rundt! :)

1. Bær ikke på tunge tanker alene.
2. Søk hjelp i tide. Det er ingen skam å be om hjelp.
3. Spar på fine opplevelser. De er gode å ha med seg i "ryggsekken".
4. Vær rustet mot tunge perioder. Snakk om det før det blir for vanskelig.
5. Tenk på det du får til i stedet for det du ikke får gjort.
6. Beveg på deg. Fysisk aktivitet er bra for din psykiske helse.
7. Forsøk å gjøre noe hyggelig hver dag. Enten for deg selv eller for andre.

(Fra Verdensdagen for psykisk helse sine nettsider)

Blue lady

Blue lady på jobb på Levanger kirkekontor i dag. Blå klær, blå hjerter i ørene og egentlig litt "blå" inni meg også... Ble heldigvis litt bedre utover dagen, da.

Trådfestligheter

Vel, så festlig er det nå ikke, da. Denne trådfestingen på strikkeprosjektene blir som oftest utsatt, gitt ;) I dag har jeg tatt en tørn og fått gjort ferdig noen av disse UFO-ene mine.


Fire kopptuer i helt enkelt 3 rett og 3 vrang-mønster (strikket i Petunia),


en brun calorimetry (strikket i Smart-garn)


og en rosa calorimetry (strikket i Viking sportsgarn).


Den rosa er egentlig litt mørkere enn det ser ut som på bildet. Oppskriften til disse fant jeg i bloggen til LindaN.

Kan jeg bare få lov til å la en tåre trille?

Jo, jeg vet det handler om å akseptere. Å akseptere og ikke minst forsone meg med at sånn ble livet. Ikke helt som jeg hadde tenkt. Med sine lyspunkt, absolutt! Men også med sine begrensninger. Jeg jobber hardt med dette, tro meg! Det er en prosess som krever masse krefter og som tar tid. En prosess som må få ta sin tid. Som oftest går det ganske så bra. Andre dager er jeg nedfor, sliten og lei. I blant må jeg gjøre om på ting, folk må ta hensyn til meg. Sammen må vi prøve å få situasjonen til å bli sånn at jeg kan ha det best mulig og fungere best mulig. Det gjør vondt. Jeg liker ikke når andre må ta hensyn til meg og kanskje til og med gjøre om på ting for min del. Da føler jeg meg til bry, selv om jeg egentlig vet at jeg ikke er det. Nå er det på tide å gjøre noen endringer, kjenner jeg. Det fungerer ikke sånn som det er nå. Det er noe som sliter mye mer på meg enn det gir meg tilbake. Og jeg som hadde trodd at dette skulle jeg klare... Jeg vet at jeg ikke skal tenke på det som et nederlag, men jeg greier ikke helt å la være. Det føles som om angsten står og rekker tunge til meg. "Ædda bædda! Jeg vant igjen!"

Dette ble ganske personlig. Samtidig ble det kanskje litt svevende. Jeg har jo ikke sagt noe om hva det er som må endres f.eks. Hm... Ja, ja. Greit å få det ut likevel, på en måte.

Regler for langtidssyke med sykdommer som ikke vises på utsiden

I bloggen til Trollmor finner du listen "Regler for langtidssyke med sykdommer som ikke vises på utsiden." Morsomt og absolutt gjenkjennelig! ;)

1. Gjør du noe, forbered deg på kommentaren - "Jasså, du greier det, du som er syk.." sagt i en mistenksom tone.

2. Gjør du ikke noe, forbered deg på kommentaren - "Du må da orke litt, selv om du er syk.." sagt i en bebreidende tone.

3. Smiler du og er glad, blir du møtt med kommentaren - "Jeg trodde du var syk".

4. Smiler du ikke, blir du møtt med kommentaren - "Opp med hodet, ingenting blir bedre av at du depper. Vær positiv, så blir alt mye bedre!"

5. Deltar du i en sosial sammenheng, vær alltid forberedt på at noen bemerker det, ikke fordi de er glad for å se deg der, men fordi de "ikke skjønner at du orker, du er jo syk!"

6. Lar du være å delta i en sosial sammenheng er kommentaren: - "Ja, men tror du ikke du ville hatt godt av å komme deg litt ut blant folk?"

7. Ethvert svar på spørsmålet -"Hvordan har du det?" vil alltid være feil svar. Enten fordi du er for positiv eller for negativ.

8. Vær alltid forberedt på å forklare og forsvare hvorfor du gjør det du gjør i enhver situasjon, og vær klar over at svaret ditt alltid vil bli gjenstand for diskusjon.

9. "Friske" vil kappes om å fortelle deg løsningen på alle dine problemer - det er bare å gjøre som dem! De har jo holdt seg friske...

Marius goes green

Det tredje paret med Mariuspulsvarmere er ferdig. Strikket i babyull på pinner nr. 2,5 denne gang.


Har prøvd meg med Lanett og Sisu tidligere. De passet min lille hånd akkurat. Med babyull ble det litt bedre plass, men det er bare greit.

Kjempelurt, spør du meg!

I går kjøpte jeg to sånne muffinsbrett. Kjempelurt, spør du meg!


Nå blir alle muffinsene mine runde og fine. Og så slipper jeg noe søl. Me like!